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美味又减肥的红烧冬瓜怎么做

红烧冬瓜是冬瓜很经典的一个吃法,我们优游平台用户登陆网页版知道冬瓜的营养价值很高,不仅可以润肺生津,还能利尿消肿,而且还很适合减肥的人群食用,多吃冬瓜可以起到减肥瘦身的功效,红烧冬瓜做优游平台用户登陆网页版了味道会很像红烧肉,这样就可以既解馋又能起到减肥的功效,一起跟着小编看看这道红烧冬瓜的做法吧。

红烧冬瓜的做法:

1.先将冬瓜 白糖 生抽 老抽 盐 蚝油 鸡精优游平台用户登陆网页版准备优游平台用户登陆网页版,然后将冬瓜去皮去瓤之后打花刀之后切优游平台用户登陆网页版均匀的块状

2.再将锅烧热后倒入油,烧热后放入冬瓜,煎至优游平台用户登陆网页版一点金黄色后铲出

3.再放入少许白糖翻炒出糖色,然后放入冬瓜一起翻炒

4.再放入盐,倒入生抽和老抽,翻炒均匀后倒入少许水,继续翻炒均匀

5.盖优游平台用户登陆网页版锅盖焖煮至动感画熟,倒入蚝油,放入鸡精,大火收汁

6.出锅前撒些葱花,红烧冬瓜就优游平台用户登陆网页版功完优游平台用户登陆网页版。

红烧冬瓜的做法贴心提示:

1.将冬瓜切花刀会令冬瓜更入味。

2.大优游平台用户登陆网页版千万要注意别将糖炒糊掉了,如果掌握不了时间,可以翻炒短一点的时间,糖太融化的时候就倒入冬瓜翻炒均匀。

3.收汁的时候别收的太干,因为这种汤汁拌饭真是美味到极致。
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